Téma duševného zdravia v spojení so športom je Matejovi Tóthovi blízka. Okrem svojich vlastných skúseností ťaží aj zo zážitkov zo športovej akadémie, ktorú zakladal už v roku 2016.
Herec Jakub Jablonský je známy ako vášnivý turista a hiker a vďaka blížiacemu sa Dňu s Nadáciou Markíza rozšíril svoje športové zanietenie o ďalšiu aktivitu - beh. Jeho učiteľom sa stal olympionik Matej Tóth. Pri spoločnom tréningu hovorili najmä o tom, ako šport pomáha dospelým aj deťom v prevencii pred ťažkosťami s duševným zdravím.
Jakub sa s Matejom stretol na Železnej studienke v rámci Dňa Nadácie Markíza - udalosti zameranej na pomoc deťom s duševným zdravím.
Tento rok sa uskutoční 3. decembra a cieľom zbierky je získať finančné prostriedky na rozšírenie a modernizáciu priestorov detského psychiatrického stacionára v Prešove, ktorý je jedinou špecializovanou nemocnicou svojho druhu v Prešovskom kraji.
Téma duševného zdravia v spojení so športom je Matejovi Tóthovi blízka. Okrem svojich vlastných skúseností ťaží aj zo zážitkov zo športovej akadémie, ktorú zakladal už v roku 2016.
O2 Športová akadémia Mateja Tótha, o. z. je občianske združenie pripravujúce deti predškolského a mladšieho školského veku v oblasti všeobecnej športovej prípravy detí. Jej poslaním je rozhýbať deti po celom Slovensku.
„Ten projekt naberá stále viac a viac detí. Veľmi sa z toho tešíme. Dnes rozprávame o tom, že za tých deväť rokov existencie prešlo našimi bránami okolo 30-tisíc detí, takže to je pre mňa možno väčšia cena ako tá zlatá olympijská medaila,“ hovorí Tóth.
Matej aj po skončení športovej kariéry pravidelne behá. Športuje preto, aby si prevetral hlavu.
„No a neviem si to predstaviť bez tých možno dvoch - troch behov týždenne, kedy som potreboval aj fyzicky, ale aj mentálne. Proste vypustiť to, popremýšľať sám. Takto v prírode, bez nejakých rušivých vplyvov. Pohyb vyvoláva pozitívne emócie, či už počas toho behu, ale aj po behu, keď človek, alebo nielen po behu, po športe ako takom, keď sa vyplavia endorfíny, keď sa vyplaví dopamín a všetky tie hormóny začnú fungovať,“ popísal svoju motiváciu bývalý olympionik.
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
