Predstavte si, že vaši kamaráti sú na koncerte a vy ste nemohli ísť. Sledujete ich videá, fotky a máte pocit, že prichádzate o niečo výnimočné. To je FOMO.
Byť stále v obraze, nič nepremeškať a neustále sa porovnávať s ostatnými. To všetko prispieva k javu, ktorý psychológovia volajú FOMO.
Je to pocit, že nám unikajú zážitky či príležitosti – a môže mať prekvapivo silný vplyv na duševné zdravie.
Telefón neustále pípa. Pripomína každú novinku a sociálne siete nás zahlcujú stovkami príspevkov denne. Čoraz viac ľudí má pocit, že ak to nebudú sledovať niečo im unikne. Tento tlak sa volá FOMO.
„V doslovnom preklade strach nebyť videný, nebyť zúčastnený, nebyť súčasťou niečoho,“ hovorí sociologička Silvia Porubänová.
Porovnávanie sa s ostatnými ale aj závisť, kto sa má lepšie bola vlastná všetkým generáciám.
„Rozmach sociálnych sietí spôsobil, že ľudia majú tendenciu zdieľať, chváliť sa, ukazovať na obdiv svoje šťastie,“ doplnila sociologička.
Predstavte si, že vaši kamaráti sú na koncerte a vy ste nemohli ísť. Sledujete ich videá, fotky a máte pocit, že prichádzate o niečo výnimočné. To je FOMO.
A to si všimli aj marketéri. Tí sa snažia strach z premeškania využiť vo svoj prospech.
„Teraz sme mali Black Friday, tak všetci ľudia boli na sociálnych sieťach, aby si uchmatli ten svoj kód, aby nezmeškali ten nákup za výhodnejšiu cenu,“ hovorí Marek Petrovič, marketingový špecialista z Obchodná fakulty EUBA.
Podľa odborníkov čelíme pretlaku informácií, hoci si to ani neuvedomujeme. Tlak ale cítia aj tí, ktorí vďaka sociálnym sieťam zarábajú - influenceri.
„Myslím si, že hlavne s tým pridávaním a byť nonstop online a nonstop byť relevantný ti ten telefón možno vytvára taký vnútorný tlak, že keď na ňom nebudeš aktívna, tak tí ľudia možno zabudnú,“ influencerka Dominika Bánszka.
Dominika sa ale zaoberá aj duševným zdravím a svojim followerom radí, že je dôležité sa neporovnávať s ostatnými.
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
