Vyššie ceny tabaku nemusia znamenať menej fajčiarov. Adiktológ upozorňuje, že kľúč je úplne inde.
Februárové zdražovanie tabakových výrobkov vyvoláva otázku, či môže byť silnejším impulzom pre Slovákov na skončenie s fajčením.
Podľa adiktológa Rastislava Žemličku však vyššia cena sama o sebe závislosť neláme. Rozhodujúce sú úplne iné faktory.
Zvyšovanie cien cigariet môže mať podľa odborníka len okrajový vplyv. „Pre závislého človeka je motivujúce zbaviť sa abstinenčných príznakov. Zvyšovanie cien môže byť doplnková motivácia, ale nie je to rozhodujúci faktor,“ vysvetľuje Žemlička. Fajčiar si podľa neho na vyššie náklady jednoducho zvykne, ak nemá vnútorný dôvod prestať.
Moderné nikotínové alternatívy, ktoré menej obťažujú okolie, považuje za rizikové najmä pre mladých. „Človek má obrovské množstvo nikotínu v organizme a ani si to neuvedomuje,“ upozorňuje.
Práve absencia konfliktu s okolím môže viesť k tomu, že závislosť sa prehlbuje bez toho, aby si ju fajčiar priznal. Zvlášť nebezpečný je podľa neho nárast nikotínových vrecúšok. Objavuje sa už „prvá generácia mladých, ktorí majú problém sa toho zbaviť a končí to hospitalizáciou“.
Vyššie ceny môžu niektorých ľudí tlačiť k nelegálnym cigaretám. Tie však predstavujú vážne zdravotné riziko. „Každá psychoaktívna látka predstavuje riziko pre organizmus,“ zdôrazňuje adiktológ. Pri falzifikátoch navyše chýba kontrola zloženia a účinkov.
Univerzálny návod podľa Žemličku neexistuje. „Ja musím mať dôvod to zahodiť,“ hovorí a odporúča odbornú pomoc. Skutočná zmena prichádza, keď človek znižuje hodnotu cigarety až na nulu a naučí sa zvládať emócie inak.
Zlepšenie kvality života môže prísť rýchlo. „Konečne došla za mnou vnučka, dala mi pusu a povedala mi, že jej konečne voniam,“ spomína silný moment z praxe. Podľa odborníka práve takéto chvíle ukazujú, že život bez nikotínu má hlbší zmysel.
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
