Nechcete ,,variť" svoje nohy, no zavaríte svojím nohám

Táto letná obuv môže uškodiť vašim nohám.
Zdroj: TV Markíza,

Cez leto po nich siaha väčšina.

Pohodlné, vzdušné, ľahké a lacné. Na žabky, či pre staršie generácie vietnamky - mnohí z nás nedajú v lete dopustiť. O ich škodlivosti ste už ale isto počuli. Keby však naše nohy mohli hovoriť, povedali by nie. ,,Zdravotná škodlivosť tejto obuvi spočíva v tom, že nie je tvarovaná," hovorí ortopéd Miloslav Smetana.

,,Nohu dostatočne nestabilizujú. Veľmi namáhajú svaly predkolenia čo vedie k zápalu svalových úponov," tvrdí ortopedička Blažena Brozmanová.

Začína to slabou bolesťou, pokračuje zápalmi, kŕčmi a niekedy končí až krívaním. A naša koža tiež trpí. Nohy sú v priamom kontakte so zemou a pri nedostatočnej hygiene sa na nich nalepia všetky možné baktérie. Výsledkom môžu byť kožné, ale aj nechtové ochorenia.

Nehovoriac o tom, že môžu na svete za takmer jeden a pol milióna dopravných nehôd. Brzdí sa v nich ešte horšie ako v lodičkách. Môže za to nestabilná noha.

Nikto ale teraz netvrdí, že leto by sme mali stráviť v teniskách. Podľa lekárov - žabky nosiť môžeme, ale len na krátkodobé výlety. Lepšie by však podľa ortopedičky boli ohybné sandálky upnuté cez priehlavok, pretože to najmenej namáha svaly predkolení.


TV Markíza
Voyo

Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo

NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY

Sledujte kanál spravodajstva Markízy

K téme My ženy

Dôležité udalosti