Behajú úplne všetci. Je však beh naozaj zdravý?

Ilustračná snímka.
Zdroj: Shutterstock.com

Rozobrali sme ho s odborníkmi a vznikla táto reportáž, ktorú sme odvysielali v Reflexe.

Mladí, starší, dôchodcovia. Behajú úplne všetci. Je však beh naozaj zdravý a vieme ako správne behať? Aj to sú dôležité veci, na ktoré by mali myslieť predovšetkým začiatočníci. Inak sa môže stať, že začne platiť staré známe „športom k trvalej invalidite".

V poslednom čase beh zažíva veľké boom. Behajú snáď všetci. Obyčajní ľudia, ale aj celebrity. Beh učaroval aj speváčke Katke Knechtovej, moderátorke Janke Hospodárovej, či Ibimovi Maigovi. No a bežci sa nájdu aj medzi seniormi.

Pri behu však môžeme zažiť aj rôzne absurdity. Dôkazom toho je istý Japonec. Vedeli ste, že vďaka behu môžete aj kresliť? No a raritou sú aj ľudia, ktorí behajú na boso.

My sme sa na to pozreli bližšie s našou kamerou, výsledkom je reportáž z relácie Reflex od Jarmily Kováčovej.


BRATISLAVA/Reflex - Jarmila Kováčová
Voyo

Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo

NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY

Sledujte kanál spravodajstva Markízy

K téme My ženy

Dôležité udalosti