Na nedávnych majstrovstvách Európy v naturálnej kulturistike skončil vo svojej kategórii na prvom mieste.
Šport majú v rodine. Jeho otec bol slávny futbalista, on sa dal na kulturistiku. Košičan Jozef Bomba vás možno inšpiruje, ako neprestať s novoročnými záväzkami a cvičením. Figúru mu môžu závidieť aj omnoho mladší.
Málokto by mu tipoval 55 rokov. Za svoju obdivuhodnú muskulatúru ďakuje nielen genetike, ale najmä tvrdému tréningu. „Sedem dní v týždni, dvakrát denne som v posilňovni. Je to vlastne môj životný štýl. Bez cvičenia nemôžem existovať, pretože potom som nervózny," povedal kulturista Jozef Bomba.
Jozef to takto robí už vyše 35 rokov. Nečudo, že s výdržou v cvičení prišiel aj úspech. „Moje najväčšie úspechy sú päť titulov majstra sveta v rôznych federáciách," dodal Bomba.
Na nedávnych majstrovstvách Európy v naturálnej kulturistike skončil vo svojej kategórii na prvom mieste. Apropo, čo je vlastne naturálna kulturistika?
„Tam sa musia dodržiavať výškové a hmotnostne limity. Napríklad, keď ja mám výšku 172 centimetrov, môžem mať najviac 77 kíl," dodal Bomba.
Na košickom letisku je Bomba. Našťastie nie tá bomba ale ten Bomba. Úspešný kulturista tu pracuje na oddelení bezpečnostnej kontroly. Široké ramená a vyrysované svaly vzbudzujú v cestujúcich rešpekt, no prinášajú aj úsmevné okamihy.
„Keď idú dovolenkári do Grécka tak ma nazvú Spartakus, Herkules a tak ďalej. Tak sa to dobre počúva," povedal Bomba.
Šport však zrejme majú v génoch. Jozef Bomba senior bol bývalý úspešný futbalový reprezentant. Najmladší z Bombovcov, rovnako Jozef, sa zas popasoval s nadváhou. Za krátky čas, pod prísnym dohľadom otca, schudol takmer 40 kilogramov.
Inšpirovať sa tým môžu mnohí. Veď posilňovne sa už tradične naplnia najmä po Novom roku. O pár týždňov však záväzky zoslabnú a všetko sa vráti do starých koľají. Ako teda vydržať?
„Každý si musí urobiť najprv poriadok v hlave a potom sa môže začať venovať cvičeniu. Samozrejme, odporúčam začiatočníkom, aby si našli osobného trénera. Pretože veľa ľudí začne cvičiť, cvičia zle a to ich potom odradí," uzavrel Jozef Bomba.
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
Sledujte kanál spravodajstva Markízy
