Cvičenie

Čo by ste nemali prehliadnuť

Zle ste sa vyspali? Dve veci môžu pomôcť vášmu mozgu zvládnuť nasledujúci deň

Adam Oleš 30. 9. 2026

Pri bolesti nemusíte cvičiť tvrdo. Vedci zistili, že lepšie môže fungovať pravý opak

Gabriela Šlebodová 29. 9. 2026

Čo robiť v tridsiatke, aby ste boli fit aj v sedemdesiatke? Odborníci vybrali kľúčové návyky

Adam Oleš 15. 9. 2026

Dron zasiahol podnik len desať kilometrov od Slovenska. Záchranné zložky nacvičujú, čo robiť pri útoku

Jozef Demeter 2. 9. 2026

Najnovšie

Päť tipov ako ušetriť čas pri cvičení: Všetko si naplánujte a zabudnite na prestávky

Zuzana Gálisová 23. 8. 2021

Cvičenie na materskej: Trénerka ukázala pár cvikov, ktoré môžete robiť každý deň

Zuzana Gálisová 28. 7. 2021

Tvrdíte, že kvôli deťom nemôžete cvičiť? Ukážeme vám, ako sa to podarí

Vladimíra Drábiková 2. 6. 2021

My ženy

Cvičíte? Pozor na tieto mýty, ktorým možno veríte aj vy

Vladimíra Drábiková 4. 5. 2021

Covid-19

Prekonali ste covid a máte problém s dýchaním? Tieto cvičenia pomôžu vašim pľúcam

Vladimíra Drábiková 24. 3. 2021

My ženy

Aké staré je v skutočnosti vaše telo? Zistíte to v piatich cvikoch

Vladimíra Drábiková 18. 3. 2021

My ženy

Nedovoľte, aby vaši blízki zanedbali pohyb. Ukážeme vám, ktoré cviky si hravo zacvičíte s nimi

Vladimíra Drábiková 9. 2. 2021

My ženy

Bolí vás z home officu krčná chrbtica? Poradíme vám cviky a triky ako s tým bojovať

Vladimíra Drábiková 21. 1. 2021

My ženy

Nenechajte sa obmedziť opatreniami a začnite s jesenným cvičením

Vladimíra Drábiková 3. 11. 2020

My ženy

Nemôžete ísť do fitka, zoberte do ruky handru a vedro. Upratovanie ho nahradí

Zuzana Gálisová 28. 10. 2020

My ženy

Chudnutie po štyridsiatke: Trošku sa namakáte, ale výsledok určite príde

Zuzana Gálisová 1. 9. 2020

My ženy

Dokonalý zadoček dosiahnete jednoduchými cvikmi. Nemusíte ísť ani do fitka

Zuzana Gálisová 31. 8. 2020

My ženy

Máte problémy so zaspávaním? Toto sú najčastejšie dôvody

Vladimíra Drábiková 18. 8. 2020

My ženy

Chceli by ste cvičiť so svojím psíkom? Prezradíme vám, ktoré športy sú pre vás najlepšie

Vladimíra Drábiková 11. 8. 2020

My ženy

Dve kilá za dva týždne: Zhodíte ich aj vy vďaka pomôcke, ktorú používali už Egypťania

Zuzana Gálisová 26. 6. 2020

My ženy

Kedy je najideálnejší čas na cvičenie? Neexistuje jednoznačná odpoveď

Zuzana Gálisová 17. 6. 2020

My ženy

Toto je päť tajomstiev k dosiahnutiu dokonalého tela

Zuzana Gálisová 26. 2. 2020

My ženy

Krause: Ak nebudete venovať pozornosť mozgu, on nebude venovať pozornosť vám

Zuzana Gálisová 7. 2. 2020

My ženy

Chcete po sviatkoch schudnúť? Lekár hovorí, že stačí kilogram do mesiaca

Zuzana Gálisová 1. 1. 2020

Cvičenie

Zle ste sa vyspali? Dve veci môžu pomôcť vášmu mozgu zvládnuť nasledujúci deň

Pri bolesti nemusíte cvičiť tvrdo. Vedci zistili, že lepšie môže fungovať pravý opak

Čo robiť v tridsiatke, aby ste boli fit aj v sedemdesiatke? Odborníci vybrali kľúčové návyky

Dron zasiahol podnik len desať kilometrov od Slovenska. Záchranné zložky nacvičujú, čo robiť pri útoku

Päť tipov ako ušetriť čas pri cvičení: Všetko si naplánujte a zabudnite na prestávky

Cvičenie na materskej: Trénerka ukázala pár cvikov, ktoré môžete robiť každý deň

Tvrdíte, že kvôli deťom nemôžete cvičiť? Ukážeme vám, ako sa to podarí

Cvičíte? Pozor na tieto mýty, ktorým možno veríte aj vy

Prekonali ste covid a máte problém s dýchaním? Tieto cvičenia pomôžu vašim pľúcam

Aké staré je v skutočnosti vaše telo? Zistíte to v piatich cvikoch

Nedovoľte, aby vaši blízki zanedbali pohyb. Ukážeme vám, ktoré cviky si hravo zacvičíte s nimi

Bolí vás z home officu krčná chrbtica? Poradíme vám cviky a triky ako s tým bojovať

Nenechajte sa obmedziť opatreniami a začnite s jesenným cvičením

Nemôžete ísť do fitka, zoberte do ruky handru a vedro. Upratovanie ho nahradí

Chudnutie po štyridsiatke: Trošku sa namakáte, ale výsledok určite príde

Dokonalý zadoček dosiahnete jednoduchými cvikmi. Nemusíte ísť ani do fitka

Máte problémy so zaspávaním? Toto sú najčastejšie dôvody

Chceli by ste cvičiť so svojím psíkom? Prezradíme vám, ktoré športy sú pre vás najlepšie

Dve kilá za dva týždne: Zhodíte ich aj vy vďaka pomôcke, ktorú používali už Egypťania

Kedy je najideálnejší čas na cvičenie? Neexistuje jednoznačná odpoveď

Toto je päť tajomstiev k dosiahnutiu dokonalého tela

Krause: Ak nebudete venovať pozornosť mozgu, on nebude venovať pozornosť vám

Chcete po sviatkoch schudnúť? Lekár hovorí, že stačí kilogram do mesiaca

Tvrdá rana pre milovníkov piva. Tradičná slovenská značka v tichosti končí

VIDEO: Zábery, z ktorých tuhne krv v žilách. Mladá turistka sa rútila dole tatranským svahom, pád neprežila

Lietadlo krátko po štarte prudko kleslo o viac ako osem kilometrov. Posádka vyhlásila núdzový stav

Slováka zastavili na hraniciach a zistili, že má ísť do väzenia. Vytiahol peniaze a pustili ho ďalej

Vážna dopravná nehoda na D2. Vodičov odkláňali mimo diaľnicu

Tvrdá rana pre milovníkov piva. Tradičná slovenská značka v tichosti končí

Na Slovensku potvrdili prvé prípady „modrého jazyka“. Vírus našli v dvoch okresoch

Zvrat v prípade školy v Staškove. Inšpekcia začala trestné stíhanie pre zneužitie právomoci

Takéto niečo Slovensko nezažilo 117 rokov. Dunaj prekonal historický rekord

Tragédia vo fabrike známeho výrobcu pečiva na juhu Slovenska. Zomrel mladý zamestnanec

Sladkosť, ktorú si kúpili tisíce zákazníkov, sťahujú z predaja. Môže obsahovať pleseň

V reštaurácii si vypýtali účet po anglicky a priplatili si 12,5 %. Keď prehovorili po česky, položka zmizla

Babie leto sa skončí prudkým zlomom. Do Európy mieri arktický vzduch, vieme, kedy dorazí k nám

Na účte sa Slovákovi objavil viac než milión eur. Finančná správa zisťovala, odkiaľ peniaze prišli

Tvrdá rana pre milovníkov piva. Tradičná slovenská značka v tichosti končí