Uviedol, čo bolo jeho hlavnou motiváciou na schudnutie.
Herec John Goodman (69) na premiére animovaného seriálu The Freak Brothers šokoval fanúšikov svojou postavou.
Goodman, ktorého diváci môžu poznať napríklad ako hlavu rodiny vo filme Flinstonovci, schudol neskutočných 90 kilogramov.
Obezita Goodmanovi v minulosti pomohla získať mnoho filmových aj seriálových rolí (obzvlášť v komédiách).
Ako herecký manžel Roseanne Connerovej v úspešnom sitcome Roseanne získal ocenenie Zlatý glóbus.
Hoci na svojom životnom štýle nemal dlhé roky potrebu nič meniť, nakoniec ho vystrašili lekári.
Povedali mu, že ak neschudne, zomrie. A to aj zabralo. Goodman postupne zhodil 90 kilogramov, informuje denník The Sun.
Svojou novou postavou sa pochválil v Los Angeles pri premiére animovaného seriálu The Freak Brothers.
John Goodman ešte v roku 2017 vážil 180 kilogramov. Hercova váha roky kolísala, tentoraz vraj zmenil prístup.
„Tentokrát som to chcel urobiť pomaly, hýbať sa, cvičiť. Dostávam sa do veku, kedy si už nemôžem dovoliť sedieť na mieste,“ povedal.
John údajne prijal diétu stredomorského typu, ktorá sa zameriava na ryby, olivový olej, zeleninu, orechy a ovocie. Vzal si tiež osobného trénera, aby zdokonalil svoje cvičenie. Denne prešiel aspoň 10-tisíc krokov.
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
Sledujte kanál spravodajstva Markízy
