Chôdza

Čo by ste nemali prehliadnuť

Dá sa schudnúť pol kila za týždeň chôdzou? Prepočítali sme, koľko kilometrov by ste museli denne zvládnuť

Eva Niňajová 26. 9. 2026

Nemusíte cvičiť celé hodiny. Vedci zaznamenali takúto zmenu už po 20 minútach chôdze

Nina Baková 19. 9. 2026

Nestíhate splniť 10-tisíc krokov denne? Vedci zistili, že dôležité môže byť niečo úplne iné

Gabriela Šlebodová 16. 9. 2026

Nový fitness trend nepotrebuje posilňovňu. Stačí 30 minút chôdze

Nina Baková 13. 9. 2026

Najnovšie

Pravidlo 6-6-6 sa na internete stalo hitom. Ľudia vravia, že si vďaka nemu zamilovali chôdzu

Alex Murajdová 27. 1. 2025

Muž prešiel 250-tisíc krokov za týždeň, aby zistil, ako sa zmení jeho telo. Výsledok ho zaskočil

Karol Chren 17. 1. 2025

Päťminútová prechádzka môže zmeniť váš život. Vedci odporúčajú skúsiť jeden postup

Gabriela Šlebodová 11. 1. 2025

Zdravie

Prechádzky, ktoré môžu zmeniť život: Chôdza zlepšuje imunitu a pomáha s chudnutím

Alex Murajdová 5. 1. 2025

Zdravie

S bolesťami chrbta sa stretne takmer každý. Vedci prišli na ľahký a lacný spôsob, ktorý vie pomôcť

Katarína Kiššová 23. 9. 2024

Olympijské hry

Černý s Burzalovou zlomili národný rekord. Na OH skončili v elitnej dvadsiatke

TASR 7. 8. 2024

Olympijské hry

Mimoriadne náročné podmienky. Czaková mala v cieli viac ako 40-stupňovú horúčku

TASR 1. 8. 2024

Olympijské hry

Zo zlata v chôdzi na 20 kilometrov sa teší Ekvádor. Preteky žien ovládla Čína. Slováci sa v popredí neobjavili

TASR 1. 8. 2024

Olympijské hry

Sú si snúbencami i športovými partnermi. Príbeh slovenskej dvojice bude pokračovať na olympiáde

Adam Lehocký 23. 4. 2024

Zdravie

Desaťtisíc krokov denne je mýtus. Nová štúdia zistila, koľko ich je prospešných pre naše zdravie

Lucia Tužáková 4. 11. 2023

Zdravie

Chodenie na boso je zdravé, no nie je pre každého. Ľudí, ktorí si zvolili život bez topánok, pribúda

Roman Ruttkay 3. 9. 2023

Atletika

Na MS v chôdzi padol svetový výkon roka. Slovák Černý si vylepšil osobák

TASR 19. 8. 2023

OH 2020

Talianka Palmisanová triumfovala v chôdzi žien na 20 km, Slovenka Czaková obsadila 45. miesto

Karol Chren 6. 8. 2021

OH 2020

Chôdzu na 20 km ovládol Talian Stano. Slovák Úradník hlboko v poli porazených

Karol Chren 5. 8. 2021

OH 2020

Mateja Tótha čakajú posledné preteky. Blížiaci sa koniec ho môže nakopnúť k nadľudskému výkonu

Karol Chren 5. 8. 2021

My ženy

Radi sa prechádzate? Objavte malé vylepšenia, ktoré zvýšia efekt chôdze na zdravie

Vladimíra Drábiková 28. 4. 2021

My ženy

Ako rýchlo starnete? Prezradí vám to aj vaša chôdza

Vladimíra Drábiková 26. 4. 2021

Zdravie

Ľudia zabudli, ako správne chodiť. Jednoduché rady fyzioterapeuta dokážu skvalitniť váš život

Karol Chren 26. 3. 2021

My ženy

Dá sa cez sviatky pribrať päť kilogramov? Odborník vysvetlil fakty o prejedaní sa

Zuzana Gálisová 25. 12. 2020

Chôdza

Dá sa schudnúť pol kila za týždeň chôdzou? Prepočítali sme, koľko kilometrov by ste museli denne zvládnuť

Nemusíte cvičiť celé hodiny. Vedci zaznamenali takúto zmenu už po 20 minútach chôdze

Nestíhate splniť 10-tisíc krokov denne? Vedci zistili, že dôležité môže byť niečo úplne iné

Nový fitness trend nepotrebuje posilňovňu. Stačí 30 minút chôdze

Pravidlo 6-6-6 sa na internete stalo hitom. Ľudia vravia, že si vďaka nemu zamilovali chôdzu

Muž prešiel 250-tisíc krokov za týždeň, aby zistil, ako sa zmení jeho telo. Výsledok ho zaskočil

Päťminútová prechádzka môže zmeniť váš život. Vedci odporúčajú skúsiť jeden postup

Prechádzky, ktoré môžu zmeniť život: Chôdza zlepšuje imunitu a pomáha s chudnutím

S bolesťami chrbta sa stretne takmer každý. Vedci prišli na ľahký a lacný spôsob, ktorý vie pomôcť

Černý s Burzalovou zlomili národný rekord. Na OH skončili v elitnej dvadsiatke

Mimoriadne náročné podmienky. Czaková mala v cieli viac ako 40-stupňovú horúčku

Zo zlata v chôdzi na 20 kilometrov sa teší Ekvádor. Preteky žien ovládla Čína. Slováci sa v popredí neobjavili

Sú si snúbencami i športovými partnermi. Príbeh slovenskej dvojice bude pokračovať na olympiáde

Desaťtisíc krokov denne je mýtus. Nová štúdia zistila, koľko ich je prospešných pre naše zdravie

Chodenie na boso je zdravé, no nie je pre každého. Ľudí, ktorí si zvolili život bez topánok, pribúda

Na MS v chôdzi padol svetový výkon roka. Slovák Černý si vylepšil osobák

Talianka Palmisanová triumfovala v chôdzi žien na 20 km, Slovenka Czaková obsadila 45. miesto

Chôdzu na 20 km ovládol Talian Stano. Slovák Úradník hlboko v poli porazených

Mateja Tótha čakajú posledné preteky. Blížiaci sa koniec ho môže nakopnúť k nadľudskému výkonu

Radi sa prechádzate? Objavte malé vylepšenia, ktoré zvýšia efekt chôdze na zdravie

Ako rýchlo starnete? Prezradí vám to aj vaša chôdza

Ľudia zabudli, ako správne chodiť. Jednoduché rady fyzioterapeuta dokážu skvalitniť váš život

Dá sa cez sviatky pribrať päť kilogramov? Odborník vysvetlil fakty o prejedaní sa

Tvrdá rana pre milovníkov piva. Tradičná slovenská značka v tichosti končí

VIDEO: Zábery, z ktorých tuhne krv v žilách. Mladá turistka sa rútila dole tatranským svahom, pád neprežila

Lietadlo krátko po štarte prudko kleslo o viac ako osem kilometrov. Posádka vyhlásila núdzový stav

Slováka zastavili na hraniciach a zistili, že má ísť do väzenia. Vytiahol peniaze a pustili ho ďalej

Každé dva mesiace platia 80 eur za vývoz žumpy. Ľuďom v tomto regióne svitá na lepšie časy

Tvrdá rana pre milovníkov piva. Tradičná slovenská značka v tichosti končí

Na Slovensku potvrdili prvé prípady „modrého jazyka“. Vírus našli v dvoch okresoch

Zvrat v prípade školy v Staškove. Inšpekcia začala trestné stíhanie pre zneužitie právomoci

Takéto niečo Slovensko nezažilo 117 rokov. Dunaj prekonal historický rekord

Tragédia vo fabrike známeho výrobcu pečiva na juhu Slovenska. Zomrel mladý zamestnanec

Sladkosť, ktorú si kúpili tisíce zákazníkov, sťahujú z predaja. Môže obsahovať pleseň

V reštaurácii si vypýtali účet po anglicky a priplatili si 12,5 %. Keď prehovorili po česky, položka zmizla

Babie leto sa skončí prudkým zlomom. Do Európy mieri arktický vzduch, vieme, kedy dorazí k nám

Na účte sa Slovákovi objavil viac než milión eur. Finančná správa zisťovala, odkiaľ peniaze prišli

Tvrdá rana pre milovníkov piva. Tradičná slovenská značka v tichosti končí