Prečo sa ráno cítite unavení? Vedci našli prekvapivú príčinu
Mnohí ľudia sa ráno prebúdzajú unavení aj napriek tomu, že spia dostatočne dlho. Nový výskum ukazuje, že na kvalitu spánku môžu vplývať nielen návyky, ale aj hladina vitamínov a minerálov v tele.