Základom je nepreceňovať svoje schopnosti.
Dovolenka nemusí byť len o exotike a zahraničí. Oddýchnuť si môžete aj na Slovensku, ktoré ponúka najmä krásne hory a prírodu. Keď sa však rozhodnete ísť na turistiku, musíte sa najmä vhodne pripraviť a nepreceňovať svoje schopnosti.
Projekt Bezpečne na hory v spolupráci s Horskou záchrannou službou zverejňuje užitočné rady a tipy pre turistov, vďaka ktorým bude výlet bezpečný a príjemný.
Základom je vopred si naštudovať dostupné informácie o lokalite, ktorú ste si vybrali. Nikdy na túru nechoďte sami a počas výletu nemeňte smer trasy. Nepreceňujte svoje schopnosti a vyberte si trasu, ktorú vy a vaši spoločníci zvládnete.
Sledujte počasie
Pred výletom si pozrite predpoveď počasia. Vyhýbajte sa túre v čase, keď je predpoveď počasia nepriaznivá a je vysoký predpoklad vzniku búrky či silného vetra. Pozor na letné horúčavy a prudké ochladenia, hlavne u detí. U nich prichádza prehriatie, dehydrovanie a podchladenie rýchlejšie.
Ak vás už zastihne búrka, snažte sa držať v čo najnižšej nadmorskej výške. Ak to už nie je možné, zbavte sa kovových predmetov - mobil, fotoaparát, kľúče, nožík a podobne. Uložte ich do igelitového vrecka, odložte ho pod skalu a vzdiaľte sa od tohto miesta aspoň na 150 metrov. Neskrývajte sa pod osamelé balvany, sadnite si na niečo suché z batoha a schúľte sa „do klbka“. Ak ste viacerí, neobjímajte sa a ani sa nedržte. Po búrke sa vráťte pre odložené veci.
Počas túry sa sústreďte na chôdzu. Netelefonujte a nefotografujte. Ak si chcete urobiť fotku, zastavte a potom v pokoji pokračujte. Ideálne je vyraziť skoro ráno a vrátiť sa domov ešte pred zotmením. Pre istotu majte so sebou čelovku, baterku alebo iný zdroj svetla.
Nezabudnite ani na lekárničku, v ktorej treba mať základný zdravotnícky materiál. Ak máte nejaké ochorenie, vždy si vezmite aj svoje lieky a upozornite na to svojich priateľov.
Ak sa vyberiete na ferraty, teda lezecké trasy, nezabudnite na ďalšiu povinnú výbavu. Budete potrebovať prilbu, sedací úväz a tlmič pádov. Na tlmiči pádov sú dve karabíny, ktorými sa istíte. Na lano ich prichytávate oproti sebe.
Dôležité je istiť sa na celom úseku. V žiadnom prípade sa neprestávajte istiť. Vždy prepínate najskôr jednu karabínu a až potom tú ďalšiu. Nikdy nesmiete zostať bez istenia. Nikdy nepreceňujte svoje schopnosti. Pri páde ohrozujete seba, lezcov pod vami a aj záchranárov. Ak ťažký úsek nezvládnete a ostanete dlho visieť v sedacom úväze, hrozí vám šok z visu a následne smrť.
Horskú záchrannú službu môžete kontaktovať nonstop na čísle 18 300.
Nepozerajte sa zvieraťu do očí, ani sa neotáčajte chrbtom
Počas túry sa rozprávajte a buďte primerane hluční. Znížite tak šancu stretu s divou zverou. Ak vám aj napriek tomu skríži cestu, nekričte a nepozerajte sa zvieraťu do očí, pretože to vyvoláva agresivitu. Neotáčajte sa zvieraťu chrbtom a cúvajte pomaly naspäť.
Ak je zviera (mačka, pes, líška, rys, vlk) kľudné, nebojácne až apatické, nikdy sa k nemu nepribližujte. S najväčšou pravdepodobnosťou má besnotu, ktorá je nákazlivá a smrteľná.
Nezabúdajte, že odpadky si berte so sebou a nikdy ich nevyhadzujte v prírode.
Ak sa vám stane úraz, horskú službu si môžete zavolať jediným tlačidlom. Stačí si do mobilu stiahnuť aplikáciu Horská záchranná služba. V núdzi si môžete pomocou nej privolať pomoc, ale aj zdieľať svoju polohu so záchranármi a tiež vám poskytne prehľad o počasí, výstrahách a teréne.
Všeobecné informácie turistických trasách a chodníkoch nájdete na stránke www.hzs.sk.
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
