Máte minútu?

Krátky dotazník nám pomôže vylepšiť web pre všetkých čitateľov. Váš názor je pre nás dôležitý.

Spustiť dotazník

Erika schudla 21 kilogramov, s obezitou sa borí celý život. Lekárka prezrádza, čo je tajomstvo jej úspechu

Televízne noviny Markíza, správy pre celé Slovensko.

Lieky na chudnutie zažívajú obrovský boom. Na sociálnych sieťach aj vo svete celebrít sa často prezentujú ako rýchle riešenie. Realita je však oveľa zložitejšia.

Erika je kaderníčka, mama a žena, ktorá celý život bojuje s hmotnosťou.

Pre polycystické vaječníky mala problém otehotnieť a liečba jej priniesla prvé kilá navyše. Po tehotenstve vážila už viac ako 100 kíl. Potom prišiel rozvod, stres a emočné jedenie.

„Najviac som mala 127 kilogramov a pani doktorku som oslovila, keď som mala 124 kilogramov. Aj pre bolesti bedrového kĺbu a strašnú únavu,“ priznala.

Prečítajte si tiež:

Lieky na chudnutie

Dnes je už štvrť roka pod dohľadom lekárky a za ten čas schudla 21 kilogramov. Nebolo to však len tak.

„Základ je tá strava a musím sa hýbať. Používam kalorické tabuľky, veľa čítam, veľa študujem,“ opísala Erika.

„Prvým krokom je zmena životného štýlu. Pri BMI nad 30 to znamená, už keď je človek v pásme obezity, môžeme pridať aj lieky na obezitu,“ vysvetlila lekárka Jana Bendová.

Užívali ich Kardashianky, Christina Aguilera či Oprah Winfrey. Lieky na chudnutie sú preto na sociálnych sieťach symbolom rýchlej premeny. Keďže sú na predpis, niektorí sa ich snažia získať na čiernom trhu.

„Aj na mňa sa niekedy obracajú ľudia, ktorí podľa mňa nepotrebujú tú liečbu. Je neetické, aby som takýmto ľuďom predpísala lieky, injekcie. V ich rukách to môže byť ako zbraň, v mojich rukách je to účinný nástroj, ako zdravo chudnúť,“ dodala Bendová.

Erika má dnes jasný režim. Poctivo si počíta kalórie, stráži príjem bielkovín či vlákniny a do života zaradila rýchlu chôdzu.

Lieky môžu byť účinným pomocníkom. Základom v chudnutí však zostáva to isté – trpezlivosť a disciplína.

Viac sa dozviete v priloženej reportáži vyššie.

Práve sa číta

Voyo

Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo

NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY

Sledujte kanál spravodajstva Markízy

K téme Zdravie

Dôležité udalosti