Máte minútu?

Krátky dotazník nám pomôže vylepšiť web pre všetkých čitateľov. Váš názor je pre nás dôležitý.

Spustiť dotazník

Ako spoznať nebezpečné znamienko? Pomôže jednoduché pravidlo ABCDE

Televízne noviny Markíza, správy pre celé Slovensko.

Melanóm patrí medzi najnebezpečnejšie druhy rakoviny kože. Odborníci upozorňujú, že počet prípadov každoročne rastie, a preto netreba podceňovať ani zdanlivo obyčajné znamienko.

Slovensko si 11. mája pripomína Deň Euromelanómu, ktorého cieľom je upozorniť na prevenciu rakoviny kože a význam pravidelných kontrol znamienok. Dermatovenerologička Marína Jurenková upozorňuje, že mnohí ľudia stále podceňujú preventívne prehliadky, hoci práve včasné odhalenie môže zachrániť život.

„Znamienka vznikajú nahromadením pigmentových buniek – melanocytov – na jednom mieste. Niektoré sú vrodené, iné získavame počas života, najčastejšie do 20. až 30. roku života,“ vysvetlila dermatovenerologička.

Najvýznamnejším faktorom pri vzniku znamienok je podľa nej UV žiarenie. Úlohu však zohráva aj genetika či typ pokožky. Ľudia so svetlou pokožkou alebo tí, ktorí majú v rodine väčší výskyt znamienok, ich môžu mať viac.

Prečítajte si tiež:

Pomôcť môže pravidlo ABCDE

Najdôležitejšie je sledovať, či sa znamienko mení. Varovným signálom môže byť zmena farby, rast, krvácanie alebo svrbenie. Dermatológovia odporúčajú jednoduché pravidlo ABCDE, ktoré pomáha pri samovyšetrovaní:

  • A – asymetria: jedna polovica znamienka sa líši od druhej,
  • B – okraje (borders): nepravidelné alebo zúbkované okraje,
  • C – farba (color): viacero odtieňov hnedej, čiernej či červenej,
  • D – priemer (diameter): znamienko väčšie ako 6 milimetrov,
  • E – vývoj (evolving): akákoľvek zmena znamienka v čase.

„Samovyšetrenie odporúčame robiť raz mesačne. Ak si človek všimne akúkoľvek zmenu, mal by čo najskôr navštíviť dermatológa,“ zdôraznila odborníčka.

Prečítajte si tiež:

Dermatologička varuje pred opaľovaním

S blížiacou sa letnou sezónou dermatológovia opakovane upozorňujú aj na riziká nadmerného opaľovania. Podľa odborníčky neexistuje úplne bezpečný spôsob opaľovania.

„Ak už chceme byť na slnku, mali by sme používať ochranné krémy s SPF minimálne 30, ideálne 50. Dôležitá je aj reaplikácia každé dve hodiny a dostatočné množstvo prípravku,“ vysvetlila. Odporúča tiež zdržiavať sa v tieni, nosiť pokrývku hlavy a ľahké dlhé oblečenie.

Pozrite si pokračovanie rozhovoru, kde sa dozviete viac:

Práve sa číta

Voyo

Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo

NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY

Sledujte kanál spravodajstva Markízy

K téme Zdravie

Dôležité udalosti