Katja Harjanne neobmedzila tréningy ani počas tehotenstva.
Tridsaťdeväťročná Angličanka je v ôsmom mesiaci, no aj napriek tomu sa nevzdala svojej vášne a stále vzpiera. Zdvíha až stokilové činky a je presvedčená o tom, že svojmu bábätku nemôže nijako ublížiť. Jej telo je na záťaž a cvičenie zvyknuté, preto nevidí žiaden dôvod, aby s tým počas tehotenstva prestala.
Crossfitu sa Katja venuje tri roky, no keď zistila, že je tehotná, rozhodla sa zistiť, aké účinky má toto cvičenie na tehotenstvo. Prišla na to, že dieťaťu ním nemôže nijako ublížiť, práve naopak, celé mesiace sa cíti veľmi dobre a je zdravá. Konzultovala to aj so svojou pôrodníčkou, ktorá jej len odporučila počúvať vlastné telo.
A tak Katja už necvičí päťkrát týždenne, ale znížila to podľa toho, ako sa kedy cíti. Silový tréning je vraj v poriadku a Angličanka verí vo svoj úsudok. Jej snúbenec Jason je taktiež nadšenec crossfitu. „Je na mňa hrdý. Podporuje ma. Raz za čas mi len povie, aby som spomalila," povedala Katja pre dailymail.com.
Podporuje ju aj celá jej rodina, niektorí sú samozrejme skeptickí a majú ju za blázna, ktorý riskuje zdravie vlastného dieťaťa. Ona však veľmi dobre vie, čo robí. Je plná energie a radosti z očakávania.
https://www.youtube.com/watch?v=mkUGTIu50l4
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
