Samozrejme sa na tom nedá stavať, ani to nemôžete brať ako novú diétu.
Áno, červené víno má blahodárne účinky prírodných antioxidantov a denne nášmu zdraviu prospieva. Ale len v malom množstve, čo je pohár denne. Vedci prišli s tvrdením, že kvalitné červené víno má na telo rovnaké účinky ako hodina intenzívneho cvičenia.
„Myslím si, že by resveratrol (pozn.red. prírodný antioxidant s liečivými účinkami) mohol pomôcť tým pacientom, ktorí chcú síce cvičiť, ale fyzické indispozície im to nedovolia," povedal pre Huffingtonpost.co.uk Dr. Jason Dyck z University od Alberta v Kanade.
V žiadnom prípade si to však nemôžete zamieňať s klasickým cvičením a dať sa na diétu s očakávaním rovnakých výsledkov. Avšak tí, čo k tomu ešte aj cvičia, dosiahnu výraznejšie výsledky, keď si dajú pohár dobrého červeného vína denne.
Resveratrol je zdravý aj vo veľkých dávkach, pričom víno už nie. Vypiť viac ako dve deci denne sa už neodporúča.
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
