Zažltnuté zuby od kávy či čaju? Takto ich vybielite

Zdroj: shutterstock.com/ Subbotina Anna

Ako sa zbaviť zažltnutého odtieňu na zuboch?

Bez šálky kávy či čaju si neviete predstaviť ráno alebo dopoludnie v práci? Ale tento rituál sa po čase určite prejaví na vašich zuboch. Ako sa zbaviť zažltnutého odtieňu na zuboch? Radí portál prevention.com.

Mlieko

Za zažltnutie zubov môžu polyfenoly, ktoré kofeín obsahuje. Mliečne bielkoviny to dokážu eliminovať. Dentálna hygienička Lenka Hronková si to ale nemyslí.

"Zubná sklovina nezažltne okamžite po požití tmavého nápoja. Je to dlhodobý proces, ktorý ovplyvňuje mnoho faktorov, káva k nim však zrejme nepatrí. Taliansky vedci dokonca pri odborných štúdiách narazili v káve na látku, ktorá zabraňuje šíreniu baktérii spôsobujúcich zubný kaz. Pokiaľ teda budete dodržiavať pravidelnú domácu ústnu hygienu, tri čierne kávy denne zuby určite nezafarbia," vysvetlila pre prozeny.blesk.cz.

Jedlá sóda

Traduje sa, že s bielením zubov pomôže jedlá sóda. Je to pravda, ale rovnako ako dokáže zubnú sklovinu mierne zosvetliť, tak ju dokáže aj poškodiť.

Pokiaľ ale sóde veríte, používajte ju opatrne. Častejšie ako raz za týždeň by ste ju používať nemali.

Jahody

Pokiaľ veríte v silu prírody, jahôd sa báť nemusíte. Vyrobte si z nich doma pastu. Vitamín C a semienka totiž obrúsia povlak bez toho, aby poškodili sklovinu. Rozdrvte pár jahôd a použite ich ako pastu. Po aplikácii si ale aspoň pol hodiny nečistite zuby klasickými prípravkami. Jahody obsahujú cukor a kyselinu, takže chvíľu počkajte, aby ste nezničili povrch zubu.

Pomarančová kôra

Pokiaľ si budete trikrát za týždeň trieť šupku o zuby, vitamín C a vápnik v nej obsiahnutý sa postarajú o všetky zlé mikroorganizmy, ktoré sa vám na zuboch usadili. Po tom si vždy opláchnite zuby obyčajnou vodou. Po pár týždňoch si výsledok určite všimnete.

Tiež si ale pol hodiny potom nečistite zuby. Kyseliny v citrusoch znižujú pH, čo sklovinu odvápňuje.

Banán

Môžete ho využiť podobne ako pomarančovú kôru. Vnútrajškom šupky si čistite zuby tri až štyri minúty. Potom opláchnite vodou, ale nepoužívajte zubnú kefku! Vydržte aspoň pol hodiny, než ju použijete, aby ste nenarušili zubnú sklovinu. Toto môžete robiť každý deň.