Obhrýzanie nechtov trápi milióny ľudí po celom svete. Hoci ide o bežný zlozvyk, vedci zistili, že za týmto správaním môže byť viac než len stres či nuda – úlohu zohrávajú aj gény.
Obhrýzanie nechtov patrí medzi časté, no často podceňované zlozvyky. Hoci si týmto spôsobom krátia čas alebo uvoľňujú napätie milióny ľudí, málokto si uvedomuje, že ide o správanie, ktoré môže mať negatívny vplyv na zdravie – fyzické aj duševné.
Tento jav má odborný názov onychofágia a podľa údajov Kalifornskej univerzity v Los Angeles (UCLA) postihuje približne 30 % svetovej populácie. Ide pritom o správanie, ktoré nie je len reakciou na stres, úzkosť, ADHD či nudu, ale ako naznačujú nové výskumy, výraznú úlohu pri ňom môžu zohrávať aj genetické predispozície.
Zaujímavé zistenia priniesli odborníci z nemocnice Hafez v iránskom meste Širáz. V rámci štúdie publikovanej v časopise BMC Research Notes analyzovali správanie 743 detí. Výsledky ukázali, že až 36,8 % z tých, ktoré si obhrýzajú nechty, má v rodine aspoň jedného člena s rovnakým problémom. U detí so súrodencami, ktorí majú tento zvyk, stúpla pravdepodobnosť až na 55,8 %.
Na podobné závery prišli aj výskumníci z Weill Cornell Medicine v New Yorku. Ich štúdia zahŕňala 281 detí a mladých ľudí vo veku od 3 do 21 rokov. Ukázalo sa, že až 63 % účastníkov malo v rodine aspoň jedného človeka s prejavmi onychofágie. Zdá sa teda, že zlozvyk môže mať aj dedičný charakter.
Hoci sa obhrýzanie nechtov na prvý pohľad javí ako neškodná činnosť, jeho dôsledky môžu byť vážne.
Nejde len o poškodený vzhľad rúk či nechtov – pravidelné vkladanie prstov do úst zvyšuje riziko infekcií, keďže nechty sú miestom, kde sa hromadia baktérie, vírusy a parazity. Takto sa môžu do tela dostať napríklad herpes vírus či črevné parazity ako škrkavky.
Zubné problémy nie sú výnimkou – chronické obhrýzanie môže viesť k poškodeniu skloviny, štiepeniu zubov a deformáciám zhryzu. Nechty samotné sa v dôsledku opakovaného poškodzovania stávajú náchylnejšími na plesňové infekcie, antrakózu či bolestivé zarastanie. Ak sa objavia opakujúce sa zápaly, zmeny farby či tvaru nechtov, návšteva lekára by mala byť samozrejmosťou.
Dobrou správou je, že existujú spôsoby, ako sa tohto návyku zbaviť. Kľúčové je pochopiť jeho príčinu – ak ide o dôsledok stresu či potrebu sústredenia, môže pomôcť jednoduchá zmena správania. Mnohým napríklad vyhovujú antistresové pomôcky. Ak však ide o genetickú predispozíciu alebo súčasť širšieho psychického problému, efektívnejší môže byť zásah odborníka.
Zápalové ochorenia ciev pribúdajú. Viac v reportáži:
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
