Po sviatkoch a oddychu prichádza reštart. Mnohí sa rozhodli začať nový rok aktívnejšie a viac sa hýbať.
Začiatok roka tradične patrí aj novoročným predsavzatiam, no a tie sa najčastejšie týkajú zdravia a športu. Posilňovne aj parky hlásia výrazný nárast návštevníkov. Podľa skúseností trénerov však nadšenie obvykle trvá len pár týždňov.
„Každý chce nejako zlepšiť svoju kondičku. Ja cvičím aj doma, ale fitko má takú inú atmosféru. Preto dúfam, že mi to vydrží čo najdlhšie, ale väčšinou to býva tak polroka,“ povedal nám návštevník fitness centra Andrej Báleš.
V posilňovni sme stretli aj rodinu Kĺbikovcov, ktorá cvičí pravidelne a spolu.
„Najprv som mala proti tomu odpor, ale potom ma doma nejako prehovorili, tak som teda vyskúšala cvičenie. Zistila som, že je to super. Cítim sa o 20 rokov mladšia,“ hovorí návštevníčka fitness centra Vlasta Kĺbiková.
„Hlavne s bratom si zvykneme dávať rôzne výzvy, napríklad, že si zabehneme polmaratón spoločne. Teraz ma už brat núti do ďalšieho, takže uvidíme,“ dodala.
Ešte pred pár týždňami tu bolo poloprázdno, dnes je problém nájsť voľný stroj. Tréneri hovoria, že takto to vyzerá každý rok.
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
