Ľudia majú iba hmlistú predstavu o tom, čo vlastne duševná choroba je.
Prečítajte si zoznam užitočných rád, ktoré povedať a hlavne nepovedať ľuďom bojujúcich s depresiou.
Čo povedať
Nie si v tom sám.
Som tu pre teba.
Si pre mňa dôležitý/á.
Môžem ťa objať?
Nie si blázon.
Nie sme na svete preto, aby sme sa prehliadali, ale aby sme sa videli a pomáhali si.
Keď toto všetko raz skončí, ja tu budem a aj ty tu budeš.
Neviem ako sa cítiš, ale môžem ti ponúknuť môj súcit.
Neodídem a ani sa ťa nechystám opustiť.
Milujem ťa/mám ťa rád/a (Povedzte to iba vtedy, ak to myslíte vážne).
Je mi ľúto, že tak trpíš. Ja ťa neopustím. Viem sa o seba postarať, takže sa nemusíš báť, že mi tvoja bolesť ublíži.
Čo nepovedať
Iní sú na tom oveľa horšie.
Nikto nikdy nepovedal, že život je spravodlivý.
Prestaň sa ľutovať.
Takže máš depresiu. A nemáš ju odjakživa?
Nebuď taký depresívny.
Všetko je to tvoja vina.
Ver mi, viem ako sa cítiš. Mával som v depresiu niekoľko dní v týždni.
Myslím, že depresia je spôsob, ako nás chceš potrestať.
Nie si ešte unavený/á z toho neustáleho "ja, ja, ja" a iba ja?
Už si vyskúšal/a harmančekový čaj?
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
