Podľa prieskumu každý siedmy Čech sa ráno teší na nikotín. Rovnakú chuť zapáliť si po prebudení majú fajčiari aj u nás.
Namiesto raňajok si zapália cigaretu. Podľa prieskumu každý siedmy Čech sa ráno teší na nikotín. Rovnakú chuť zapáliť si po prebudení majú fajčiari aj u nás. Lekári však varujú.
Väčšina ľudí si ráno bez kávy nevie predstaviť. Podľa pravidiel zdravej výživy, by sme si ale s kávou mali aj čo to zajesť. Pečivo však u fajčiarov strieda tabak. Fajčenie na lačno je podľa lekárov hotová pohroma. A to najmä pre žalúdok.
Odporúčal by som fajčiarom, aby sa radšej najprv najedli a potom asi, keď už majú ten neduh, tak nech ho realizujú potom," hovorí gastroenterológ Ladislav Miština.
Pravidelná strava je dôležitá. Nielen pre postavu do plaviek, ale najmä pre zdravie. Začínať sa má práve raňajkami. Fajčiar minie na cigarety mesačne približne 90 eur. Ak by fajčiť prestal za rok ušetrí vyše tisíc a to je už slušná dovolenka. Aj s poriadnymi raňajkami.
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
Sledujte kanál spravodajstva Markízy
