Tento typ rakoviny patrí medzi sedem najčastejších na svete. Káva a čaj môžu spôsobiť obrat

Ilustračná snímka Zdroj: shutterstock/Miroslav Markovic

Gabriela Šlebodová

24. 3. 2025, 06:00

Pravidelná konzumácia kávy a čaju by mohla znižovať riziko vzniku rakoviny hlavy a krku, vrátane rakoviny ústnej dutiny a hrdla. Vyplýva to z najnovšej metaanalýzy, ktorú vykonali vedci z Huntsman Cancer Institute.

Rakovina hlavy a krku patrí medzi sedem najčastejších druhov rakoviny na svete a jej výskyt stále rastie, najmä v krajinách s nižším a stredným príjmom. Doterajšie výskumy o vplyve kávy a čaju na riziko tohto ochorenia priniesli rozporuplné výsledky, preto sa experti rozhodli uskutočniť komplexnú analýzu dostupných údajov.

Tím vedcov z Huntsmanovho onkologického inštitútu na University of Utah analyzoval dáta zo 14 nezávislých štúdií v rámci medzinárodného konzorcia pre epidemiológiu rakoviny hlavy a krku (INHANCE). Výskum zahŕňal celkovo 9 548 pacientov s diagnostikovanou rakovinou a 15 783 zdravých osôb v kontrolnej skupine.

Účastníci poskytli podrobnosti o svojich stravovacích návykoch vrátane počtu šálok kávy a čaju, ktoré vypili denne, týždne, mesačne alebo ročne.

Prečítajte si tiež:

Lekári ju prezývajú časovaná bomba. Rakovina, ktorou trpí mamička Nina, bola donedávna neliečiteľná, teraz prišiel zvrat

Kľúčové zistenia

Štúdia priniesla viacero pozoruhodných výsledkov:

• Konzumácia viac ako štyroch šálok kávy denne bola spojená so 17 % nižším rizikom rakoviny hlavy a krku.
• Pitie troch až štyroch šálok kávy denne znižovalo riziko rakoviny dolnej časti hrdla o 41 %.
• Pravidelné pitie kávy bolo spojené s 30 % nižším rizikom rakoviny ústnej dutiny a 22 % nižším rizikom rakoviny hrdla.
• Konzumácia čaju prispela k 29 % nižšiemu riziku rakoviny dolnej časti hrdla.
• Pití jednej šálky čaju denne bolo spojené s 9 % nižším rizikom rakoviny hlavy a krku a 27 % nižším rizikom rakoviny dolnej časti hrdla.
• Zaujímavým zistením bolo, že konzumácia viac ako jednej šálky čaju denne bola paradoxne spojená so 38 % vyšším rizikom rakoviny hrtana.
• Káva bez kofeínu mala tiež ochranný efekt - jej pravidelná konzumácia bola spojená s 25 % nižším rizikom rakoviny ústnej dutiny.

Tieto zistenia naznačujú, že priaznivé účinky kávy a čaju nemusia súvisieť len s kofeínom, ale aj s inými látkami, ako sú polyfenoly a antioxidanty.

Prečítajte si tiež:

Žena roky predstierala rakovinu, z partnera vytiahla desaťtisíce. Minula ich na zväčšenie pŕs či odtučňovaciu kúru

Potreba ďalšieho výskumu

Vedúca autorka štúdie, profesorka Yuan-Chin Amy Lee z University of Utah, upozorňuje, že mechanizmus ochranného účinku týchto nápojov ešte nie je plne pochopený. Informoval o tom web Polsat News. 

„Hoci dôkazy naznačujú, že káva a čaj majú ochranné účinky, je nevyhnutné vykonať ďalšie štúdie, aby sme presnejšie pochopili mechanizmus tohto procesu,“ uviedla profesorka Lee.

Hoci výsledky tejto analýzy poukazujú na možné zdravotné benefity spojené s konzumáciou kávy a čaju, odborníci zdôrazňujú potrebu dôkladnejšieho výskumu. Zatiaľ môžeme považovať ich zaradenie do bežnej stravy za súčasť prevencie, ale treba mať na pamäti, že nenahradia konzultáciu s lekárom ani pravidelné preventívne prehliadky.

Prevencia rakoviny prsníka je kľúčová pre zdravie žien. Včasná diagnostika zvyšuje šancu na úplné vyliečenie. Viac sa dozviete v reportáži: