Niektoré lieky majú vedľajšie účinky, o ktorých sa málo hovorí.
Mnohí z nás si už ani nevedia predstaviť každodenný život bez liekov. Či už ide o úľavu od bolesti, na zníženie krvného tlaku alebo liečbu chronických ochorení, moderná medicína nám poskytuje účinné riešenia.
Menej sa však hovorí o tom, že niektoré bežne predpisované aj voľne dostupné lieky môžu pri dlhodobom užívaní ovplyvniť vstrebávanie vitamínov a minerálov, a tým nepriamo narušiť rovnováhu v tele.
Na tento problém upozorňuje britský farmaceut Peter Thnoia, podľa ktorého si pacienti často neuvedomujú, že zdravotné ťažkosti nemusia pochádzať len z choroby samotnej, ale aj zo spôsobu jej liečby. Jedným z príkladov je obľúbený liek proti bolesti ibuprofén, ktorý môže znižovať vstrebávanie vitamínu C.
Ak sa jeho hladina v tele dlhodobo znižuje, môže to viesť až k výskytu skorbutu – ochoreniu, ktoré si zvyčajne spájame s minulosťou, no v miernejších formách sa môže objaviť aj dnes, uvádza web Daily Mail.
Podobný účinok majú aj inhibítory protónovej pumpy, ktoré sa používajú pri problémoch so žalúdočnou kyselinou. Iné skupiny liekov môžu zas ovplyvniť hladinu minerálov. Diuretiká, často predpisované na vysoký krvný tlak, môžu spôsobovať pokles draslíka.
To sa môže prejaviť únavou, svalovou slabosťou, kŕčmi či dokonca poruchami srdcového rytmu. Kortikosteroidy, užívané pri zápalových ochoreniach ako je astma alebo artritída, zasa znižujú množstvo vápnika v tele, čo zvyšuje riziko osteoporózy a zlomenín – najmä u starších ľudí.
Ďalšiu rizikovú skupinu predstavujú lieky na cukrovku zo skupiny SGLT2 inhibítorov, ktoré môžu znižovať hladinu vitamínov skupiny B – najmä B1 a B12. Podľa webu Express sú tieto vitamíny nevyhnutné pre správnu funkciu nervového systému a energetický metabolizmus.
Napriek týmto zisteniam odborníci zdôrazňujú, že pacienti by sa nemali liekov obávať ani ich svojvoľne vysadzovať. Ako vysvetľuje Thnoia, kľúčom je uvedomiť si možné výživové riziká a včas na ne reagovať – či už úpravou stravy alebo vhodnými výživovými doplnkami.
Prevencia nedostatkov je totiž jednoduchšia, bezpečnejšia a menej nákladná ako liečba ich následkov. Ak užívate lieky pravidelne, môže byť rozumné poradiť sa s lekárom alebo s lekárnikom aj o doplnkovej výžive. Starostlivosť o zdravie začína tam, kde si uvedomíme súvislosti, ktoré nevidno na prvý pohľad.
Rizikám bežných liekov sme sa venovali aj v Teleráne. Pozrite si archívnu reportáž:
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
