Osvojenie schopnosti je podľa odborníčok náročné a pre niekoho ide aj o celoživotný proces.
Inteligencia sa často u ľudí spája s dobrými známkami v škole či so schopnosťou zapamätať si množstvo vedomostí. V skutočnosti ide o omnoho hlbšiu charakteristiku, píše Index.hr.
Podľa odborníčok je jednou z dôležitých charakteristík mimoriadne inteligentných ľudí to, že vedia prijať, že dve protichodné veci môžu byť pravdivé naraz.
Ide napríklad o tvrdenie, že niekto môže byť dobrým človekom, ale zároveň občas sa stane, že urobí zlé rozhodnutia.
Pointou je, že na svet sa nedívajú čiernobielo, vysvetlila to odborníčka a influencerka v témach o psychológii a osobnom rozvoji Celastrina Calea.
@celastrinacalea This might not even be called intelligence but wisdom.. who has this ability? #wakeup #healingjourney #personalgrowth #intelligence ♬ original sound - celastrinacalea
Vo svojom videu na sociálnej sieti uviedla, že len zriedka sa stretla s ľuďmi, ktorí dokážu nielen premýšľať, ale aj sledovať a chápať vlastné myšlienky – teda rozmýšľať o tom, ako rozmýšľajú. Dodáva, že to nie je len obyčajná inteligencia.
Práve v súvislosti s tým hovorí o schopnosti človeka prijať dve zdanlivo protichodné veci ako súčasne pravdivé. Zároveň sa podľa nej nesnaží vybrať si jednu lepšiu stranu, ale je úplne spokojný s tým, že môže ostať v priestore medzi nimi a byť spokojný s oboma.
Napríklad človek môže cítiť smútok nad tým, v akom stave je svet, ale zároveň mať úprimný pocit vďačnosti a pokory za samotný život. Môže oplakávať to, o čo prišiel, a zároveň si vážiť to, čo mu zostalo - a to naraz.
Podstatou je prijať veci, ktoré nevieme ovplyvniť, a súčasne robiť kroky k zmene, ktorú chceme dosiahnuť.
Upozornila, že schopnosť skutočne prijať dve protichodné pocity a obe naraz akceptovať je veľmi náročné. K jej názoru sa pridala aj psychoterapeutka Margo Lowyová, ktorá hovorí, že ľudia sa často uchýlia k binárnemu mysleniu, aby sa vyhli osobnému nepohodliu.
„Obmedzujeme svoje pocity a interakcie na buď-alebo, pričom ignorujeme možnosť akceptácie oboch,“ povedala s tým, že „sami seba vnímame len ako šťastných alebo smutných, zúfalých alebo spokojných a stojíme vždy len na jednom z týchto presvedčení v istom čase“.
Vyžaduje si to osobitný druh myslenia a osvojenie si niekedy trvá aj celý život, aby sme dokázali vnímať dve zdanlivo protichodné stránky naraz a pochopiť, že medzi nimi môže existovať priestor, kde môžu obe myšlienky platiť súčasne.
Jedným z klasických príkladov je podľa nej takzvaný paradox klamára: „Táto veta je nepravdivá.“ Ak je tvrdenie pravdivé, znamená to, že je zároveň nepravdivé. A ak je nepravdivé, potom sa tým stáva pravdivým.
Podľa odborníčok v momente, keď dokážeme prijať akékoľvek paradoxy, ktorým čelíme, dosiahneme skutočné porozumenie situácií a prinesie nám to aj viac spokojnosti.
Úprimný kompliment dokáže pre psychiku urobiť zázraky:
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
