Vedci upozorňujú, že zlé návyky v tínedžerskom veku môžu výrazne zvýšiť riziko srdcových ochorení v dospelosti.
Problémy so srdcom si väčšina ľudí spája najmä so stredným alebo vyšším vekom. Nová vedecká štúdia však naznačuje, že rizikové obdobie pre vznik budúcich kardiovaskulárnych ťažkostí sa začína omnoho skôr – ešte pred dospelosťou.
Podľa výskumu britských a fínskych vedcov publikovaného v odbornom časopise The European Journal of Endocrinology predstavuje kritický vek hranica 17 rokov. Práve v tomto období môže nadmerné množstvo telesného tuku začať negatívne vplývať na zdravie srdca.
Vedúci autor štúdie, lekár a docent klinickej epidemiológie a detského zdravia na Univerzite východného Fínska Andrew Agbaje upozorňuje, že ide o vek, keď sa život mladých ľudí výrazne mení.
„Sedemnásty rok života je kritický aj preto, že dospievajúci sa začínajú osamostatňovať od rodičov, často odchádzajú z domu a menia svoje stravovacie návyky či životný štýl – neraz k horšiemu,“ vysvetlil. Podľa neho môže práve táto spoločenská zmena viesť k zvýšenému ukladaniu telesného tuku, čo následne zvyšuje riziko budúcich srdcových ochorení.
Odborníci podľa webu Medical Xpress zdôrazňujú, že prevencia obezity a nadmerného telesného tuku v detstve zostáva zásadná. Ak sa ju nepodarí úplne zabezpečiť, práve obdobie okolo 17. roku života môže byť podľa vedcov „zlatým časom“ na zavedenie zdravších návykov.
Včasné zásahy v podobe úpravy životného štýlu môžu znížiť množstvo telesného tuku, zabrániť nežiaducim zmenám v štruktúre srdca a zvýšiť šance na zdravú dospelosť.
Výskumníci sledovali počas 15 rokov celkovo 1 803 ľudí vo veku od 9 do 24 rokov. Výsledky podľa Agbajeho ukazujú, že nahromadený telesný aj brušný tuk v neskoršej adolescencii môže mať nepriaznivý vplyv na vyvíjajúce sa srdce.
Kardiovaskulárne ochorenia patria dlhodobo medzi najčastejšie príčiny úmrtí na svete. Každý rok si choroby ako infarkt, mozgová príhoda či vysoký krvný tlak vyžiadajú približne 20 miliónov životov.
V Teleráne sme sa venovali srdcovým arytmiám. Pozrite si archívny rozhovor s odborníčkou:
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
