Pocit bezmocnosti nás navyše dostáva do nebezpečnej slučky.
Vedci svojou štúdiou opäť potvrdili, že naša psychika má veľký vplyv na naše fyzické zdravie.
Vo svojom výskume sa zamerali na fyzickú bolesť a na to, ako ju ovplyvňuje naše emočné rozpoloženie, píše Daily Mail. Zistili, že ľudia, ktorí zažívajú pocit bezmocnosti, pociťujú bolesti v tele intenzívnejšie.
Ich štúdie sa zúčastnilo 137 osôb s chronickými bolesťami. Počas dvoch týždňov trikrát denne pozorovali ich správanie, pýtali sa na ich pocity a intenzitu bolesti.
Vo výsledkoch uviedli, že čím vyšší pocit bezmocnosti a frustrácie človek zažíva, tým intenzívnejšie cíti bolesť.
Zároveň hovoria o akejsi slučke - čím viac sa cítime psychicky bezmocní, tým negatívnejšie vnímame seba samého, čo ešte posilňuje pocit celkovej frustrácie.
„Bolesť nie je niečo, čo sa dá len tak vypnúť. Ale to, ako sa ľudia pozerajú na svoje bolesti a aký význam im pripisujú, môže pridať ďalšiu vrstvu utrpenia, na ktorú by sme sa mohli zamerať správnymi zásahmi,“ povedala vedúca výskumníčka Nicole Tang, profesorka psychológie na Univerzite vo Warwicku.
V dnešnej dobe dopyt po riešení chronickej bolesti stále rastie. Odborníci tvrdia, že môže ísť preto o jeden z kľúčových výskumov na ceste k novým liečebným plánom.
„Ak sa podarí zistiť, v ktorých momentoch počas dňa človek najviac podlieha pocitu akejsi psychickej porážky, budúce digitálne nástroje – napríklad podpora cez smartfón – by mu mohli v správnej chvíli pomôcť zmeniť negatívne vnímanie seba samého, zostať aktívny a zmierniť utrpenie,“ uviedol vedúci výskumník Swaran Singh, profesor na Univerzite vo Warwicku.
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
