Jedno pivo denne a váš mozog sa začne meniť. Neurologička varuje, že ide o nezvratné zmeny.
Spotreba piva na Slovensku má v posledných rokoch klesajúci trend, no stále je rozšírená aj vďaka pomerne nízkym cenám v porovnaní so západnými krajinami. Časť obyvateľov siaha po pive dokonca každý deň, pričom ho považuje za nápoj na uhasenie smädu.
Expertka však varuje, že každodenné pitie aj len jedného pol litra piva má závažné následky pre naše zdravie. Pivo dokonca považuje za zradnejšie ako vodku. Čo robí s naším mozgom?
Je už dlhodobo známe, že alkohol, vrátane piva, poškodzuje každý orgán v tele, ktorým prechádza alebo ktorý je zapojený do jeho vylučovania. Je tiež vysoko karcinogénny a neexistuje bezpečná dávka, ktorú by sme mohli piť.
Neurologička Olga Milczarek pre Medonet vysvetľuje, že existuje len dávka, ktorá napácha najmenej škody – a to je do 150 gramov alkoholu za mesiac. To zodpovedá 7,5 pivám o objeme 0,5 litra s obsahom alkoholu 5 %. Pri silnejších pivách s obsahom alkoholu okolo 10 % je to päť pollitrových pív.
Expertka hovorí, že tí, čo pijú aj len jedno pivo denne alebo niekoľko pív týždenne, prípadne iného alkoholu, si doslova zabíjajú mozog a privádzajú ho k predčasnej starobe. Neurologička upozorňuje, že tieto zmeny sú nezvratné.
„Niet pochýb o tom, že keď často konzumujeme alkohol vrátane piva, dobrovoľne urýchľujeme starnutie mozgu. Musíme si uvedomiť, že alkohol vedie k trvalej strate mozgových buniek. Obrazne povedané, náš mozog sa zmenší, rovnako ako pri demencii,“ upresnila.
K poškodeniu dôležitého orgánu dochádza najprv v hlbokých štruktúrach mozgu, v hipokampoch, ktoré sú zodpovedné za pamäť a priestorovú orientáciu. Keď sa užívanie alkoholu stane trvalé a nadmerné, dochádza k smrti či oslabeniu mozgových buniek.
Zmeny sa ale neprejavia len v mozgu, ale aj v periférnych nervoch, ktoré sa nachádzajú mimo mozgu a miechy. Vyskytnúť sa môžu senzorické poruchy, hypestézia, polyneuropatia a nakoniec aj nekrotické lézie na prstoch, ktoré robia končeky prstov necitlivými.
„Štúdie ukazujú, že konzumácia až 28 pohárikov mesačne urýchľuje demenciu až o 4 percentá. To je veľa. Vedci predpokladali, že jeden pohárik obsahuje 20 g alkoholu. Takže, ak pijeme pivo každý deň alebo niekoľkokrát do týždňa, je to určite priveľa,“ varuje lekárka.
Uvádza, že poškodenie spojené s alkoholom sa prejaví pomerne rýchlo – už do desiatich mesiacov v prípade pravidelného užívania alkoholu, napríklad každý deň. U konzumentov sa začnú objavovať príznaky ako zhoršené premýšľanie, problémy s koncentráciou, trasenie rúk či pocit, že sa necítia dobre.
Samozrejme, u niekoho sa tieto príznaky môžu prejaviť skôr, u niekoho neskôr.
Ak však nadmerná konzumácia alkoholu pokračuje, pridajú sa ďalšie príznaky zhoršujúce kognitívne a intelektuálne funkcie.
„Ľudia nebudú schopní efektívne myslieť, sústrediť sa alebo plynulo vykonávať úlohy vyžadujúce presnosť (a ďalšie výkonné funkcie),“ dodáva špecialista.
Expertka pripomína, že častá konzumácia alkoholu vedie k tolerancii a telo začína požadovať viac alkoholu. Neurologička hovorí, že často počuje od pacientov, že vypijú len jedno pivo denne a neopíjajú sa – to však podľa nej neznamená, že nemajú problém s alkoholom. Pivo považuje za zradnejšie ako vodku, pretože mnohí sa na tento nápoj ani nepozerajú ako na alkohol.
„Hovoríme si: pivo je ľahký alkohol, nie vodka. Pravdou však je, že pivo pité vo väčšom množstve je rovnako škodlivé ako vodka alebo iný silný alkohol pitý v menších dávkach,“ dodáva.
Alkohol spôsobuje problémy aj v známych letoviskách. Ako sa to rozhodli riešiť sa dozviete vo videu nižšie:
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
