Nezáleží na tom, koľko spíte. Nová štúdia odhalila tajomstvá kvalitného odpočinku Alžbeta Múcsková 26. 3. 2026
Prečo niektorí ľudia nedokážu vypnúť mozog? Odborník prezradil, ako jednoduchšie zaspať Gabriela Šlebodová 22. 3. 2026
Problém, ktorý mnohí ignorujú. Slintanie počas spánku môže byť varovným signálom Adam Kršiak 16. 3. 2026
Chcete spať, no mozog vám to nedovolí. S problémom prvej noci sa stretol každý, vedci majú vysvetlenie Karol Chren 15. 3. 2026
Lekári prišli s nezvyčajnou radou. Tento večerný zvyk môže zlepšiť spánok aj znížiť stres Ľubomíra Ivanková 14. 3. 2026
Máte problémy zaspať? Jeden minerál vie pomôcť, odborníci radia, ktorú formu vybrať Gabriela Šlebodová 7. 3. 2026
Zdravie Budíte sa neustále unavený? Tento tip vám podľa odborníkov pomôže cítiť sa oddýchnuto Ľubomíra Ivanková 7. 3. 2026
Zdravie Čokoláda či cukríky sľubujú lepší spánok. Odborníci sa pozreli na to, či naozaj fungujú Alžbeta Múcsková 7. 3. 2026
Zdravie Myslíte si, že je to najlepší oddych? Práve toto miesto je na spánok najhoršie Ľubomíra Ivanková 1. 3. 2026
Zdravie Uspí vás za pár minút, no má to háčik. Lekár prehovoril o populárnej metóde Teleráno 28. 2. 2026
Zdravie Neviete sa ráno postaviť z postele? Prinášame 12 tipov, ako sa ľahšie zobudiť Alžbeta Múcsková 21. 2. 2026
Exkluzívne Slováci začali užívať populárny doplnok na spánok. Odborníčka varuje, čomu sa pri melatoníne určite vyvarovať Alžbeta Múcsková 14. 2. 2026
Zdravie Účinnejší ako káva či energetický nápoj: Krátky popoludňajší spánok dokáže s mozgom zázraky Gabriela Šlebodová 1. 2. 2026
Zahraničná politika Spal prezident počas rokovaní? Donald Trump prišiel s vlastným vysvetlením Gabriela Šlebodová 1. 2. 2026
Zdravie Chodíte spať neskoro? Vedci varujú pred vyšším rizikom srdcových chorôb Ľubomíra Ivanková 1. 2. 2026
Zdravie Prebúdzate sa tesne pred budíkom? Nie je to náhoda, toto sa s vami deje Gabriela Šlebodová 14. 12. 2025
Zdravie Neviete v noci zaspať? Pred tým, než si ľahnete, vyskúšajte toto cvičenie Alžbeta Múcsková 28. 11. 2025
Zdravie Máte problémy so spánkom? Poradíme vám, aké techniky môžete používať Alžbeta Múcsková 22. 11. 2025
Zdravie Prečo sa budíme uprostred noci a nevieme zaspať? Odborníci prezradili príčinu Ľubomíra Ivanková 16. 11. 2025
Zdravie Prestanete počas spánku dýchať? Môže to viesť až k mimoriadne vážnym chorobám, varujú vedci Ľubomíra Ivanková 16. 11. 2025
Zmeny v oslavách Veľkého piatku: Vatikán sa vracia k tradícii, od ktorej sa upustilo počas pontifikátu Jána Pavla II.
VIDEO: Štart k Mesiacu sa podaril. Astronauti sa vydali na veľkolepé dobrodružstvo, ktoré sleduje celý svet
Zmeny v oslavách Veľkého piatku: Vatikán sa vracia k tradícii, od ktorej sa upustilo počas pontifikátu Jána Pavla II.
