Neviete v noci zaspať? Pred tým, než si ľahnete, vyskúšajte toto cvičenie Alžbeta Múcsková 28. 11. 2025
Prečo sa budíme uprostred noci a nevieme zaspať? Odborníci prezradili príčinu Ľubomíra Ivanková 16. 11. 2025
Prestanete počas spánku dýchať? Môže to viesť až k mimoriadne vážnym chorobám, varujú vedci Ľubomíra Ivanková 16. 11. 2025
Ako sa lepšie vyspať počas letných horúčav? Odborníci radia, čomu sa vyhnúť a čo naopak pomáha Alžbeta Múcsková 9. 7. 2025
Primár kliniky hovorí o najčastejších chybách pri zaspávaní – patria sem aj zlozvyky, ktoré možno robíte vy Eva Niňajová 30. 6. 2025
Zdravie Lieky na spanie nie sú riešenie. Odborníčka upozorňuje na riziká ich užívania Teleráno 15. 6. 2025
Zdravie Tajomstvá dlhovekosti od lekára, ktorý skúma „superstarcov“. Nič nie je také, ako sa mohlo zdať Alžbeta Múcsková 15. 6. 2025
Zdravie Zelenina, ktorá nepomáha len tráveniu. Vedci odhalili nečakané účinky na spánok aj spaľovanie kalórií Gabriela Šlebodová 15. 6. 2025
Zdravie Studená sprcha ako elixír pre telo aj myseľ? Výskum ukazuje, čo dokáže už pár minút denne Gabriela Šlebodová 1. 6. 2025
Zdravie Obľúbený ranný zvyk, ktorý vám môže škodiť. Odborníci radia okamžite s ním prestať Lucia Tužáková 1. 6. 2025
Reflex Chronická nespavosť trápi až 77 percent ľudí. Odborníci prezradili, ako vyzerá recept na kvalitný spánok Pavol Borkovič 31. 5. 2025
Zdravie Nechajte problém dozrieť v posteli. Prečo vášmu vzťahu nemusí uškodiť hádka pred spaním? Alžbeta Múcsková 21. 5. 2025
Krimi VIDEO: Policajtku nakrútili, ako spí v služobnom aute. Problém môže mať ona aj autor videa Michal Hečko 12. 5. 2025
Zaujímavosti zo sveta Čo robí vaša pamäť počas spánku? Vedci majú prekvapivú odpoveď Gabriela Šlebodová 12. 5. 2025
Zdravie Ponocovanie škodí telu aj mysli: Lekár varuje pred zdravotnými rizikami neskorého zaspávania Gabriela Šlebodová 10. 5. 2025
Zaujímavosti zo sveta Legendárna speváčka spáva vždy nalíčená. Chcem byť pripravená na zemetrasenie aj návštevu, tvrdí Gabriela Šlebodová 5. 5. 2025
Zdravie Máte problémy so spánkom? Kanadský vedec vymyslel trik, ktorý vám pomôže vypnúť myseľ Alex Murajdová 2. 5. 2025
Zdravie Deti môžu počas spánku vdychovať toxické chemikálie. Ich pôvodom je ich vlastná postieľka Alžbeta Múcsková 18. 4. 2025
Zdravie Zívanie môže byť prejavom vážneho zdravotného problému. Mnoho ľudí si spánkový deficit mýli s bežnou únavou Alžbeta Múcsková 16. 4. 2025
Zdravie Koľko kávy je priveľa? Zistite, kedy prestáva byť pre telo prínosom Gabriela Šlebodová 13. 4. 2025
„Nie som zamestnanec obchodu.“ Slováci sa sťažujú na samoobslužné pokladne, no dáta ukazujú opačný trend
