Stačí jedna porcia denne. Vedci tvrdia, že tieto potraviny môžu pomôcť s tlakom
Stačí malá zmena v stravovaní a môže mať prekvapivý efekt na zdravie srdca. Nový výskum ukazuje, že pravidelná konzumácia strukovín a sójových potravín súvisí s nižším rizikom vysokého krvného tlaku, ktorý trápi milióny ľudí po celom svete.
Gabriela Šlebodová
