Samotné cvičenie na chudnutie nestačí. Odborníčka prezradila, na čom skutočne záleží Alžbeta Múcsková 25. 3. 2026
Tisíce Slovákov ich neje vôbec. Tieto jedlá môžu „omladiť“ mozog o viac než 2 roky Adam Kršiak 21. 3. 2026
„Počítanie kalórií považujem za katastrofu,“ vraví odborník. Radí sústrediť sa na niečo iné Ľubomíra Ivanková 14. 3. 2026
Seniori robia v strave veľkú chybu. Odborníci upozorňujú na potravinu, ktorá chýba väčšine z nich Adam Kršiak 1. 3. 2026
Nie každý orech prináša rovnaké benefity. Pozrite sa, ktoré sú tie najlepšie pre vaše zdravie Alžbeta Múcsková 15. 2. 2026
Jete zdravo, no váha sa nehýbe? Problémom môžu byť potraviny, ktoré považujeme za „fit“ Teleráno 8. 2. 2026
Najväčší mýtus zdravého stravovania: Expertka vysvetľuje, kde robí chybu 90 percent Slovákov Adam Kršiak 7. 2. 2026
Zdravie Zdravá strava môže výrazne znížiť riziko infarktu. Tieto potraviny pomáhajú regulovať krvný tlak Gabriela Šlebodová 24. 1. 2026
Zdravie Ako sa v novom roku stravovať zdravšie? Odborníci radia jednoduché triky Gabriela Šlebodová 12. 1. 2026
Zdravie Základný kameň dlhovekosti: Štúdia odhalila, ktorý zo štyroch typov stravovania najviac spomaľuje starnutie Gabriela Šlebodová 27. 10. 2025
Zdravie Raňajky, ktoré chránia srdce: Vedci radia, čo jesť pri vysokom tlaku Gabriela Šlebodová 7. 10. 2025
Zdravie Znížte cholesterol za desať dní. Pomôcť vám môže bežná potravina, tvrdia vedci Gabriela Šlebodová 18. 8. 2025
Zdravie Čipsy, čokoláda aj kebab. Prinášame vám desať „nezdravých“ jedál, ktoré v skutočnosti vôbec nie sú až také škodlivé Alžbeta Múcsková 8. 7. 2025
Zdravie Nie je to len genetika. Jednoduché návyky, ktoré môžu predĺžiť život o celé roky Gabriela Šlebodová 28. 6. 2025
Zdravie Nenápadný zázrak z chladničky: Lacný syr pomáha pri chudnutí aj budovaní svalov Gabriela Šlebodová 24. 5. 2025
Zdravie Začala vašej dcére menštruácia príliš skoro? Príčinou môže byť jedlo, ktoré jej dávate Alžbeta Múcsková 11. 5. 2025
Zdravie Udržateľné stravovanie: Vedci vypočítali, koľko mäsa týždenne môžeme zjesť. „Mäsožrútov“ zrejme výsledok prekvapí Karol Chren 7. 5. 2025
Zdravie Nie každý orech je rovnaký: Ktoré nám prospievajú a ktoré škodia? Alžbeta Múcsková 10. 2. 2025
Zdravie Správne užívanie vitamínov: Dávajte si pozor na dávkovanie a kombinovanie Nina Baková 18. 1. 2025
Zdravie Chcete jesť zdravšie? Vyskúšajte tieto triky špecialistov, nie sú vôbec zložité Katarína Kiššová 13. 1. 2025
Zdravie Štúdia potvrdila to, čoho sa mnohí obávali. Sladké nápoje vedia zvýšiť riziko smrti Alžbeta Múcsková 13. 1. 2025
Zdravie Zdravé tuky v avokáde: Prečo by ste ho mali pridať do svojej stravy? Gabriela Šlebodová 6. 1. 2025
Zdravie Návod na lepší život v roku 2025: Zdravotníci zverejnili presné tipy, ktoré musíte dodržiavať Gabriela Šlebodová 2. 1. 2025
Zmeny v oslavách Veľkého piatku: Vatikán sa vracia k tradícii, od ktorej sa upustilo počas pontifikátu Jána Pavla II.
Zmeny v oslavách Veľkého piatku: Vatikán sa vracia k tradícii, od ktorej sa upustilo počas pontifikátu Jána Pavla II.
